学会高效时间管理(ppt 39页)

学会高效时间管理目录：
1、明确时间管理的五个步骤
2、了解时间管理中，“价值”和“目标”的含义
3、确认和区分不同类型的任务
4、制订有效的日程表

 

学会高效时间管理内容简介：
    价值观是我们想和做的基本原则，它是进行时间安排的最基本的因素。我们有不同的价值标准，它们形成我们个人特性的基础，也是我们进行时间管理的基础。大多数时候，我们根据自己的价值观采取行动，虽然往往没有意识到这一点。
    目标是我们的需求和愿望——我们想得到什么、我们想要的结果是什么。它们应该直接源于我们的价值观。否则，我们所做的事将无法满足自己的需要。目标往往不能由单个行动达到，需要花费相当长的时间，并需要采取若干步骤。

 

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