仪态礼仪训练课件(PPT 34页)

一、站姿
站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。
站姿是人静态的造型动作，优美、
典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。
优美的站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，
并给他人留下美好的印象。
（1）头正。（2）肩平。
（3）臂垂。（4）躯挺。（5）腿并。
（6）身体重心主要支撑于脚掌、
脚弓上。
（7）从侧面看，头部肩部、上
体与下肢应在一条垂直线上
（二）手位
站立时，双手可取下列之一手位：
（1）双手置于身体两侧。
（2）右手搭在左手上叠放于体前。
（3）双手叠放于体后。
（4）一手放于体前一手背在体后
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