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浅谈五谷杂粮粉材料功效集合(doc 10页)

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生活饮食
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五谷杂粮,材料
浅谈五谷杂粮粉材料功效集合(doc 10页)内容简介
浅谈五谷杂粮粉材料功效集合目录:
五谷杂粮粉是由各种五谷杂粮材料(谷类.豆类.坚果类.根茎类)精制的粉状食品,是根据中医五谷养五脏.粗细搭配.均衡营养的原理,采用大米.(拳头栗)栗米.燕麦.黄米.淮山.莲子.芡实.首乌.黑芝麻.黑豆.黑米.干姜加工而成. 五谷养五脏-水谷精微的细化.生血气.营养五脏六腑.四肢百脉.¬母乳是宝.五谷是纲。五谷杂粮人体所需是婴幼儿.中老年人.产妇理想的营养饮食品。
(大米); 性平味甘表层富含维生素B群.维生素E.泛酸.淀粉.蛋白质.脂肪和多种有机酸。---摘自[五谷杂粮与食疗全书][维生素.矿物质书]。
(栗米)味甘咸.具有滋养肾气.和中健脾.下气除热.止泻的功效,适用于脾胃虚弱之反胃.呕吐.腹泻.口渴等。栗米是产妇.老人.婴幼儿及病人的良好滋补佳品。栗米富含胡萝卜素.色胺酸.还含有极易被消化的淀粉,因而进食栗米后能使人很快产生温饱感,促进机体内胰岛素分泌增加,提高了色胺酸进入恼内的数量。所以栗米是一种无任何药物副作用的特殊的安眠食品,也没有特殊食用禁忌。--摘自【五谷杂粮与食疗全书】【维生素.矿物质全书】。

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