人群营养学基础知识讲义(ppt 48页)

人群营养学基础知识讲义目录：
第一节：孕妇营养
一、孕期营养需要与营养素参考摄入量
二、孕期膳食指南与膳食要点
1、饮食胎教
2、孕期食物选择（适宜品种）
3、孕期食物选择（禁忌品种）
4、推荐菜品
第二节：乳母营养
一、乳母营养需求及膳食参考摄入量
二、哺乳期膳食指南
1. 产褥期膳食
2、哺乳期膳食

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