情绪管理培训课件(PPT 55页)

情绪就是我们的生命力
情绪绝对的真实
情绪从来不是问题
情绪是让我们在事情中有所学习
情绪是为我们服务的
情绪是经验记忆的必须部分
情绪就是能力的体现
情绪的价值
第一篇：了解情绪
1、什麼是情緒?
情绪的定义
第二篇：情绪与健康
情绪人际界线
情绪总结
什么是情绪管理?
EQ高手的技能
自觉的快乐生活在当下
第三篇：情绪调控
“前提假设”是NLP的免疫系统
情绪的“钟摆效应”
充分享受人生
情绪的来源：信念系统
意义
自我情绪管理技巧
“负面情绪”
1.正面词语
2.突破"思想框框"
3.意义换框法
4.二者兼得法
5.环境换框法
6.价值定位法
7.用语言摆脱困境法
处理他人情绪的技巧　
内心的层次
下列8种方法值得一试
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