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怎样来职场解压培训讲义(PPT 75页)

所属分类：
职业规划
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培训讲义
怎样来职场解压培训讲义(PPT 75页)内容简介
主要内容
工作压力对人行为的影响：
明星们的压力：
人生必学的五门课程
情绪管理的初级目标
管理情绪的方法：运动法
管理情绪的方法：理性思维法
管理情緒的方法：音楽療法

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