职场自我EQ情商管理(ppt 21页)

我们都是情绪的“奴隶”
传统却无效的EQ管理法通常有四种
交换型
惩罚型
冷漠型
说教型
个人情绪管理的最高境界是“情绪自主”做到“情绪自主”的人要拥有四种能力！
自觉力
理解力
运用力
摆脱力
有效EQ管理的四种方法
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和您一起用笑容面对明天

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