压力与情绪管理培训课件(PPT 41页)

有关压力
避开压力源
提高相应能力
对思维改造
缓解压力的方法
面对压力控制情绪的技巧
员工压力管理的方法
本课程的目的是提高我们化解压力及控制自己过企业管理绪
正确面对压力之下的反应，及有效管理及缓解压力的能力
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