时间管理的综合概述(ppt 50页)
时间管理的综合概述(ppt 50页)内容简介
时间管理的综合概述目录:
1、了解时间管理的概念
2、掌握如何分清工作的轻重缓急
3、掌握时间管理的有效工具
4、了解最令人烦恼的打扰并掌握对付方法
5、初步了解怎样通过时间规划实现你的人生目标
6、掌握改变旧习惯的技巧
时间管理的综合概述内容提要:
管理自己:
最重要的事先做
多方面平衡
改变思想而非行为
设立你的目标:
目标要符合自己的价值观。
了解你目前的状况。
设定具体的目标。
Specific: 具 体 的
Measurable: 可 检 测 的
Achievable: 可 达 到 的
Realistic: 现 实 的
Time-bound: 有 时 间 限 制 的
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