EQEmotionalIntelligence中文版.doc9

EQ Emotional Intelligence
作者：Daniel Goleman
譯者：張美惠
出版：時報出版
1.為何要重視EQ？
1.1亞里斯多德的挑戰
　　任何人都會生氣，這沒有什麼難的。但要能適時適所、以適當的方式對適當的對象恰如其分地生氣，可就難上加難。（P9）
1.2全人的成長
　　我們所以要大力鼓吹EQ，實是著眼於情感、人格與道德的三合一關係。
　　無法克制衝動的人，往往便是道德實踐上的弱者。
　　自制與同情正是這個時代最需要建立的兩大道德支柱。（P13）
　　情感能力較佳的人通常對生活較滿意，較能維持積極的人生態度。反之，情感生活失控的人必須花加倍的心力與內心交戰，從而削弱實際能力與清晰的思考力。（P51）
　　理性常要接受感性的導引，甚至是無可救藥地被牽著鼻子走。（P56）
1.3 EQ影響人生成敗
　　再聰明的人也可能因情緒失控或一時衝動鑄下大錯。
　　一般人總以為高IQ等於高成就，其實不但多所例外，甚至可能是例外多於一般情形。人生的成就至多只有20%歸諸IQ，80%則受其他因素影響。（P49）
　　高IQ不一定能與幸福快樂或成功畫上等號，我們的教育與文化卻仍以學業能力為重，忽略了與個人命運息息相關的EQ（或可稱為性格特質）。處理情感同樣有技巧高下之分，同樣有一套基本的能力標準。（P51）
　　很多IQ160的人為IQ100的人工作，原因就是前者的內省智能較低。（P57）
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